「ダイエットした事なんてないです♪」なんて言ってみたい!
友達で「ダイエット?したことないよ。自分でも不思議なんだ笑」って子がいるんだけど、めちゃ痩せてるの!
私は気を抜くとすぐに太ってしまうので、羨ましくて仕方がありません!!
ただその子は自分でも代謝だけは良いという自覚があるんすよね。
スポーツ大好きなので、普段のちょっとした行動が違うかも。。。
エレベーターは使わないで階段。
歩くのが早い。
平熱も高い。37度近くいつもあるんですって
な、なるほど。
基礎代謝が高ければ、寝ている間も効率よくエネルギーを消費してくれる⇒太らない
こんな図式になるんでしょうか?
ちょっとうらやましくて日記に書いちゃいました。
私は、、エレベーター使うし歩くの遅いです。。
せめて、生姜紅茶とかからだのあたたまる物を飲もう!