寒くなると人肌恋しくなります
肌寒くなってくると、なぜか寂しさを感じやすくなりますよね。
寒くなると寂しさを感じるのには、理由があるそうです。
冬は日照時間が短くなってくるので、生命維持の衰弱を感じて不安になりやすいとのこと。
特に今は、コロナ自粛で家から出ない日も多くなっているのでそう感じる事も多く感じやすい環境です。
さらに、幸せホルモンとも呼ばれる「セロトニン」が分泌されにくくなることも関係しているそう。
冬になると恋人がほしくなるという人が多いです。
寒さを感じるとき、もし彼氏がいれば手をつないだりハグしたりして
ぬくもりを感じられるのに…
そんなときに人肌恋しくなってしまうみたいですね。
彼氏が出来てハグしてもらった時に慌てないように、
普段からお手入れだけはしておきたいですね。
ムダ毛を薄くする食べ物がある！？
脱毛サロンに通う何て考えていなかった頃、少しでもムダ毛を薄くしたいと思って食べていた食事をご紹介します！
男性=毛が濃い
女性=毛が薄い
という事が常識ですが、ではなぜそういわれているのか、、
これにはホルモンが関係しているようで、友達の栄養士から聞いた話によると
食事でも男性ホルモンの分泌が上がるので毛深くなるから食べすぎると毛深くなる可能性があるとか！
なんでも、糖分を摂取する⇒インスリン値が上昇⇒男性ホルモンの分泌も上昇⇒
毛深くなる！
そこで、糖質が多く含まれる物をリストアップしてみたのでよかったら参考にしてください♪
糖質が多く含まれる食べ物
- 米（ご飯・餅）
- 小麦（パン類・麺類・小麦粉・ピザ生地等）
- そば
- さつまいも、じゃがいも
- 栗、かぼちゃ
- トウモロコシ、れんこん
- バナナ、いちご、みかん、ドライフルーツ
- ジュース
いくら毛深いのが嫌と言っても、炭水化物を一切食べないのは難しいので食べすぎないようにしましょう(^^)/
でも、確実なのはこっちです笑
身体の中からキレイになれる！？
コロナ自粛をするようになってからというもの、
「ダイエットした事なんてないです♪」なんて言ってみたい！
友達で「ダイエット？したことないよ。自分でも不思議なんだ笑」って子がいるんだけど、めちゃ痩せてるの！
私は気を抜くとすぐに太ってしまうので、羨ましくて仕方がありません！！
ただその子は自分でも代謝だけは良いという自覚があるんすよね。
スポーツ大好きなので、普段のちょっとした行動が違うかも。。。
エレベーターは使わないで階段。
歩くのが早い。
平熱も高い。37度近くいつもあるんですって
な、なるほど。
基礎代謝が高ければ、寝ている間も効率よくエネルギーを消費してくれる⇒太らない
こんな図式になるんでしょうか？
ちょっとうらやましくて日記に書いちゃいました。
私は、、エレベーター使うし歩くの遅いです。。
せめて、生姜紅茶とかからだのあたたまる物を飲もう！
乾燥肌ってホントに辛い、、
乾燥している肌を、そのまま放置していると…
何となく痒みを感じたら、止まらなくなり足が血だらけ💦
という経験ありませんか？
※実は私、何度もあります。。。
一度掻いてしまうと、服がこすれたちょっとした摩擦でも痒くなってしまいます。。
これはドライスキンといって、お肌のバリア機能が低下して、皮膚の表面が外からの刺激にとても敏感になっているんだとか。
さらに皮膚表面のバリア機能が弱くなっているので細菌も侵入しやすくなります。
皮膚の内部に細菌が入りこむと、皮膚の炎症を起こす可能性まで💦
それこそ、ムダ毛ケア何てとてもじゃないけど出来ないです、、
脱毛はただでさえ乾燥しやすくなるので
冬のこの時期は特に保湿をしっかりしたいですね。
「押しも押されぬ」？？使ってたかも…
今日、とある本を読んでいると
「押しも押されぬ」は間違いで
正しくは、
「押しも押されもせぬ」
と書いてありました。
やばい！使ったことあるかも💦
だれもが認めるという意味の慣用句だそうですが、使い慣れていないからなのか
何だか納得いかない笑
実際に、「国語に関する世論調査」によると
〇「押しも押されもせぬ」 を使用する人が36.9%に対して
×「押しも押されぬ」 を使用する人は51.4%だったそうです。
という事で…慣れる為に早速、
押しも押されもせぬ脱毛サロンといえばここ！
緊急事態宣言延長！？
私が住んでいるのは東京都なのですが、緊急事態宣言が１ヵ月程度延長で調整となっているようです、、、
政府は、来月７日に期限を迎える緊急事態宣言を延長する方向で調整に入った。延長幅は１ヵ月程度を検討している。
政府が緊急事態宣言を再発出してから３週間が経ち、対象となっている11都道府県では、新規の感染者数は減少傾向を見せている。しかし、西村経済再生大臣は「引き続き医療提供体制に大きな負荷がかかっている」とし、夜間の外出自粛や会食の制限などを続ける必要があるとの認識を示した。
政府は来週、諮問委員会を開催し、専門家の意見を踏まえた上で緊急事態宣言の延長を最終判断する。２月末までや３月７日までの案が検討されている。
ネットのニュースで見たのですが、コロナは早く落ち着いてほしい！！！
そのための自粛は仕方のないこと。。
でも、友達と思い切り遊びに行きたいと思う気持ちもありますよね。。。
それがムリなら
せめてストレス解消と自分へのご褒美に
完全個室で安心できる、脱毛サロンに通って
今年の夏に今から備えるのも良いな♪
